Virtuelles Lebenswerk von Heinrich Keßler, Appenweier
Kontext: "Modelle und Übersichten"
Modell: Einzubringendes.
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Einzubringendes: Meine Ängste.
Angst wird häufig nicht wahrgenommen. Sie steuert auch dann, denn sie ist eine kraftvolle Energiequelle.
Wenn es mir gelingt, meine Ängste wahrzunehmen und auch, wovor ich Angst habe, habe ich bereits viel gewonnen. Ich weiß, wovor und vor wem ich mich schützen will - und werde. Die Gefahren müssen nicht real bestehen: Die Angst ist dennoch real und wirksam.
Es setzt ein hohes Vertrauen voraus, um über Ängste sprechen zu können. Angst lösen häufig aus:
- Mächtige Personen,
- Personen ohne Macht, mit Gebrechen, mit besonderen Eigenheiten,
- Gewalt und die Bedrohung mit Gewalt,
- Unsicherheiten um Arbeit, Arbeitsplatz, Position, Status,
- mögliche Anlässe, "das Gesicht" zu verlieren, bloß gestellt zu werden,
- Verlust von Beziehungen, Anerkennung, Wertschätzung,
- Verlust von Ansehen.